
Když se žena stává mámou, zaslouží si podporu.
Jsem tu pro tebe.
Laktační poradenství | Příprava na kojení |
Kontaktní rodičovství | Příkrmy

Individuální přístup
Každá žena i její dítě jsou jedineční – a taková by měla být i podpora, kterou dostávají. Věřím, že univerzální rady z internetu nestačí a že skutečná pomoc začíná tam, kde tě někdo opravdu vyslechne a pochopí.
Nabízím ti prostor pro všechny tvé otázky, nejistoty i strasti – bez hodnocení a soudů. Kojení často není tak jednoduché, jak se ti před příchodem miminka mohlo zdát. Jsem tu, abych tě podpořila a pomohla ti s řešením problémů, zodpověděla všechny dotazy a pomohla ti najít cestu skrz výzvy mateřství. Chci, aby ses cítila sebejistě a zároveň vnímala potřeby své i potřeby miminka s láskou a respektem.
Osobní konzultace
Jestli chceš, přijedu! Vše společně projdeme a pomůžu ti v pohodlí tvého domova. Pokud ti to bude příjemnější, přípravu na kojení nebo teoretické otázky ohledně příkrmů nebo kojení starších dětí můžeme probrat i na hřišti nebo v kavárně. Je to jen na tobě. :)
V současné době nabízím osobní konzultace jen v omezeném rozsahu. Ne vždy je vhodné, aby mě na poradenství doprovázel roční syn, proto jsem při domlouvání termínů závislá na zajištění hlídání.
Online a telefonické konzultace
Vše, u čeho není potřeba osobní návštěva, lze probrat i online nebo po telefonu. Neboj se ozvat: :)
Kdy kontaktovat laktační poradkyni?
Na laktační poradkyni se můžeš obrátit kdykoliv, máš-li otázky ohledně kojení – už v těhotenství, po porodu i později, ať máš novorozence nebo větší dítě. Poradkyně tě podpoří při dlouhodobém kojení i v náročných chvílích. Pomůže ti například, když:
Cítíš nejistotu, že to děláš správně – a chceš jen slyšet, že to zvládáš skvěle
Chceš se na kojení připravit už před porodem
-
Máš bolavé nebo poraněné bradavky, bolest v prsu
-
Miminko u kojení pláče, odtahuje se, vůbec se nepřisává, nebo pije jen z jednoho prsa
-
Miminko je na prsu pořád, nebo naopak okamžitě usíná
Potřebuješ poradit ohledně spánku miminka
-
Potřebuješ zvýšit příjem mléka miminka
-
Chceš odbourat kloboučky, dudlík nebo lahvičku
-
Přemýšlíš, jestli a jak pokračovat v kojení většího dítěte
Nevíš, jak sladit kojení s docházkou do práce nebo do školy
Nevíš, jak zkombinovat příkrmy a kojení dítěte
-
Prostě máš otázky a nechceš je řešit sama.
Jak probíhá osobní konzultace
První osobní konzultace obvykle trvá mezi 60 a 90 minutami. Další obyvkle mezi 45 a 60 minutami. Do 24 hodin ti pošlu shrnutí naší schůzky, nemusíš se tedy bát, že něco zapomeneš. Shrnutí vždy píšu indiviuálně každé ženě. Nepošlu ti žádný univerzální polotovar. Zároveň jsem ti následně další 2 týdny k dispozici na telefonu pro rychlé zodpovězení všeho, co ti není jasné nebo na co se potřebuješ doptat Stojím si za tím, že kontinuální podpora je klíč k úspěchu.
Moje návštěva není žádná zkouška. Nehodnotím, neposuzuji. Nabízím informace, zkušenosti, tipy. Respektuji tvoje hranice. Přišla jsem, abych ti pomohla. To je můj cíl.
Nejdříve je potřeba se vzájemně poznat. Vyslechnu si tvůj příběh a tvá očekávání od naší spolupráce. Pokud se ovšem miminko zrovna nekojí, to se rovnou vrhneme na praxi. Přeci jen je tvé miminko hlavním aktérem našeho setkání.
Obvykle se jako první podíváme na přisátí miminka a případně upravíme polohu u kojení, aby miminko získávalo dostatek mléka a zmírnila se případná bolest u kojení. Probereme, jak kojení usnadnit. Probereme celý management kojení, jak bezpečně poznat, že miminko dostatečně pije, jak kojení zařadit do tvého běžného dne, aby ti nepřipadalo jako přítěž. Poradím ti, co je důležité sledovat. Jak chápat chování miminka a jak reagovat na jeho signály. Řekneme si, co je vztahová vazba. Odcházet budu, až si budeš připadat, že můžu. Nenechám tě v tom.
A na závěr jedno malé upozornění: někdy se může stát, že na kontrolní návštěvu přijedu s mým ročním synem. Na první návštěvu nikdy, proto je závislá na tom, jak zajistím hlídání. Předem ti to ale vždy dám vědět. Pokud mě během konzultace na chvíli potřebuje, vykompenzuju ti to časem navíc, který u tebe strávím.
O mně
Jmenuji se Petra. Původně jsem byla právnička, přes den knihomolka a kavárenská povalečka, v noci party girl. Moje představa o mateřství? Nerozuměla jsem, proč si ženy "nechávají zničit" život dítětem a řeší jen péči o něj. Kojení mi přišlo zastaralé – vždyť jsme se jako lidstvo přece posunuli dál. Dáme flašku, ať můžu žít, ne? Ať můžu budovat kariéru, ať můžu chodit cvičit. Tak nějak to dělali všichni kolem...
Vysoká, svatba, větší byt... Dvě čárky na testu byly logickým pokračováním a s manželem jsme skákali radostí. A pak šly všechny moje představy do kytek. Nemohla jsem bolestmi pánve chodit, devět měsíců jsem zvracela a v mezičase mezi zvracením a dalším zvracením jsem na gauči hltala chytré knihy o těhotenství a porodu. Chtěla jsem být připravená, když už na "tohle" mě nikdo nepřipravil – a věřila jsem, že když zvládnu porod, bude už všechno jen krásné.
Nebylo. Po porodu totiž všechno teprve začalo. Měla jsem tu nejkrásnější holčičku na světě – a ona jen plakala. Kojení nešlo, žloutenka se horšila a sestry se chodily dívat na moje mizející bradavky se soucitným "No jo, tak nekojte, to nemá smysl." Po dvou týdnech jsme z porodnice odcházely ubrečené obě – já i dcera.
Ale právníka v sobě nezapřu. Pustila jsem se do rešerší, studovala videa, články, odborné studie, zvala si domů poradkyně. Krok za krokem mi začalo dávat smysl tohle období, na které jsem se vlastně vůbec nepřipravila – a na které dnes považuji za mnohem důležitější se připravit, než na porod. Protože ten skončí, ale péče o dítě trvá další spoustu let.
Učila jsem se tedy miminko mazlit kůže na kůži, nosit, uspávat, kojit. Tak základní věci – a přitom tolik nepřirozené, když vám je nikdo neukáže. Když časem začaly mít děti i moje vrstevnice a začaly se na mě obracet pro radu jako k té "zkušenější", došlo mi, že právě tady je moje místo. Dává mi hluboký smysl být nablízku. Nabídnout oporu, pochopení, praktické vedení. Vidět, jak se v očích ženy objeví úleva. Jak si přestane připadat sama.
Kojení není jen o jídle. Je to blízkost, vztah, péče. A ne vždycky jde hladce. To je zkrátka fakt Důležité je vědět, že na své starosti nemusíš být sama. Nemusí ztratit sebe, abys mohla pečovat o své dítě. Cesta každé ženy je jiná – a já jsem tu proto, abych ti pomohla najít tu tvoji. S klidem. S úctou. S respektem.

Ceník
První konzultace 45-90 min
+ písemné shrnutí
+ 14 dní online podpora
900,-Kč
Každá další konzultace do 60 min.
Následně 250 Kč za každých dalších započtých 20 minut.
+ písemné shrnutí
+ 14 dní online podpora
700,-Kč
Příprava na kojení cca 2-3 hodiny
2000,-Kč
Krátká online konzultace
Vysvětlení nejasností, SOS hovor, WhatsApp nebo Messenger konverzace
200,- Kč/za 15 minut plynulé konverzace
Cesta mimo České Budějovice
6,-Kč/km

Rezervovat schůzku
Nejsi v tom sama! Ať už potřebuješ radu, podporu, nebo jen klidné "to bude dobré", můžeš se ozvat. Společně projdeme vše, co tě kolem kojení trápí nebo zajímá. Každé miminko i každá máma jsou jiné, a proto je každé setkání úplně na míru. Těším se na spolupráci!
Petra Štěrbová - Ta přes prsa
Laktační poradkyně Mamila o.z.
E-mail: petra.sterb@gmail.com